Como elevar nuestro sistema inmunitario con agua de flores de Trinitarias (Buganvilla) con limón

Excelente para elevar nuestro Sistema Inmunológico, maravilloso Antioxidante previniendo y controlando enfermedades del Sistema Inmune, como también los estados gripales, congestión nasal, y todas las afecciones relacionadas con las vías respiratorias.

INGREDIENTES

• 30 flores aproximadas de Trinitaria (buganvilla)

• 8 limones

• 1 jarra agua

• Endulzante (opcional)

PREPARACIÓN:

• Colocar a hervir Agua, cuando esté en ebullición se apaga, se le agrega las flores de la trinitaria y se tapa muy bien. La Trinitaria no se debe hervir pues perdería los fitonutrientes.

• Se deja reposar bien tapado, mínimo una hora y en este tiempo de reposo no se destapa.

• Se Exprimen los limones en la jarra de agua, se añaden a la infusión de Trinitaria y se endulza al gusto con miel.

• Si se va disfrutar como bebida refrescante se puede Refrigerar o al servir se le agrega unos hielos y se decora con una florecita de Trinitaria.

• Si se va a preparar para una afección de vías respiratorias se sirve tibia.

Cecilia Bustamante de Planchart

Extraído de mi Ensayo Goticas de Salud.

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